Běžky: Blíží se olympiáda v Soči a děti dostanou další motivaci

Běžky: Blíží se olympiáda v Soči a děti dostanou další motivaci
Vypadá to na příběh se šťastným koncem. Ačkoli jim v minulosti málem hrozil konec, dopadlo to opačně. O mladé běžkaře v oddíle SKI Janov – Bedřichov nemají nouzi. Třeba se i z nich jednou zrodí nová Kateřina Neumannová či Lukáš Bauer.
 
O historii i současnosti oddílu může říct mnoho. „Začala jsem u nás jako dítě a postupem let se ze mě stal funkcionář,“ říká s úsměvem Lenka Jelínková, trenérka SKI Janov – Bedřichov. Oddíl funguje mnoho let a Jelínková zažila jeho různé podoby. „Užila jsem si éru v početné skupině. Při založení tu bývalo pětatřicet, čtyřicet dětí,“ vzpomíná Jelínková.
Jenže pak se věci obracely k nepříjemnému. „Přebírali jsme sedm dětí a vypadalo to, že nejspíš budou muset jít do Jablonce a oddíl skončí,“ říká. Naštěstí se tak nestalo. „Přišlo nám jako velká škoda, aby děti z hor nelyžovaly. Teď se nám daří bez problémů. Na to, že máme dobrovolné trenéry a ani jednoho placeného činovníka, máme mezi dvaceti a třiceti dětmi,“ těší Jelínkovou.
V Jizerských horách jsou lyže přirozenou součástí pohybu, ale nejen ony. „Zrovna letos nám to sníh trochu komplikuje,“ říká Jelínková. „Běžně se dá jezdit zhruba od začátku prosince přibližně do 20. března. Tři a půl až čtyři měsíce. Sezona je tak krátká, že v ní vůbec nechodíme do tělocvičny. Mimo běžky děláme jen kompenzační cvičení typu strečinku, co k lyžování patří.“
Jenže pořád zbývá až osm měsíců ze zbytku roku. A v nich děti ze SKI Janov – Bedřichov rozhodně nezahálejí. Cyklistika, in-line brusle, orientační běh, přespolní běhy... „Přespoláky jsou součástí přípravy, existuje v nich dokonce pohár Libereckého kraje organizovaný krajským svazem lyžařů,“ popisuje trenérka. „Orientační běh dělají některé děti velmi dobře i na republikové úrovni.“ Cesta k všestrannosti je tím otevřená. A v „mezifázi“ od postupného odtávání sněhu do startu suché přípravy jsou tu další speciality: „Když je relativně po sezoně, zařazujeme hravé formy typu skikrosu, sjezdu, ale třeba i fotbalu na lyžích.“
V jakém věku se s běžkami začíná? Oddíl má slovy trenérky filozofii danou. „Jsme schopní pomoci obstarat vybavení i pro pěti-, šestileté děti. Namažeme, pomůžeme, snažíme se vyjít vstříc. Ale podmínkou je, že s nimi musí být rodiče,“ říká Jelínková. „Nemáme kapacity na to, abychom mohli zaučovat i tak malé děti. A chce to lepší sníh, dobré podmínky – běžky jsou na začátky složitější než sjezdky.“
Ideální start je podle Lenky Jelínkové přibližně v osmi letech, tedy ve 2. třídě. „Úplně nejmenší, v našem případě ročníky 2008, nemá smysl zatěžovat víc než jednou týdně,“ popisuje začátky. Děti od sedmi do devíti let trénují dvakrát týdně, starší třikrát. „Plus v sezoně platí, že co víkend, to závod,“ dodává trenérka; přípravu doplňují zimní a letní soustředění.
Pro mladé sportovní nadšence se blíží další impulz, proč trénovat ještě poctivěji – v únoru v Soči vypukne zimní olympiáda. A děti ze SKI Janov – Bedřichov nebudou sledovat jen běžkaře. „Osobně zastávám názor, že není třeba se hned odmala specializovat. Jako jeden z mála běžkařských oddílů proto úzce spolupracujeme s biatlonisty,“ popisuje Lenka Jelínková. „Velké akce jsou pro děti určitě motivací, takhle to funguje. Je příjemné, že se tím sport zatraktivní.“


Miroslav Němý